Grudy , pomysl na wyciag dobry , jednak w warunkach domowych bardzo trudny do zrealizowania. Chodzi mi o to ze stropy , zwlaszcza w nowych blokach , to przewaznie sa stropy na pustakach cermaniczny, lub innych. Poza tym umiejscowienie sily jest dosc niekorzystne , bo sruby , wkret itp. lepiej dziala na scinanie niz na docisk do plaszczyzny..np [...]
na pewno nie dla zwykłego człowieka, a i jeszcze zapomniałem o jednym - świetnym spalaczem, jest Prolean II - nie jest to termogenik w ścisłym tego słowa znaczeniu ale działa rewelacyjnie. lucek
Typowy trening na maksymalną rekrutację. Bardzo agresywny, tylko dla zaawansowanych i to też z dużą uwagą, nie za często (max 2xtydzień) i długimi okresami regeneracji. Łatwo można zrobić sobie krzywdę. Działa to tak, że mięśnie nie rosną, nie przybywa włókien, ale system nerwowy uczy się wykorzystywać na maksa to czym organizm dysponuje. W [...]
Ogólna dieta bogata w witaminy - można wzbogacić kolagenem w postaci albo galaretek (wersja shareware bo mało się wchłania) albo hydrolizatu kolagenu (wersja beta bo nie udowodniono w sposób naukowy że coś takiego działa lepiej od galaretek). Ale wymyślacie kochani sposoby na to nieszczęsne rozciąganie uchachać się nieźle można... no ale każdy [...]
..hmm... Brzmi tak zachęcająco jak zakupy Tele Zakupy I wszysttko zdrowo i tanio I mama nie będzie krzyczeć, bo przecież to nie żadne "sztuczne" odżywki, tylko zdrowy miodek ... hehe... Może i to działa, skład ma śmieszny W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.
Baron niekoniecznie od odżywki; kamienie mają to do siebie, że rosną latami, to naprawdę mógłbyć zbieg okoliczności dla Ciebie najważniejsze teraz jest - co się z tym kamieniem stało ? czy dalej jest w nerce, czy już go wysikałeś ? jeżeli go wysikałeś, to rób sobie co jakiś czas (co kilka lat) usg nerek, żeby sprawdzić, czy Ci nowe nie rosną [...]
no wlasnie <?? nie zostane narazie przy zmianach ktore zrobilam, suplementami, dodatkami, narazie sie nie bede zajmowac, ale juz widze postep od 26 stycznia zjechalam 1.5 kg, wiec dziala, trzeba tylko wytrwalosci co sobie i innym zycze
Niestety masa spada, ponieważ tak jak pisałeś kreatyna zatrzymuje wodę , a jak przestaniesz brać to zmniejsza się tugor komórki-czyli uwodnienie i masa idzie w dół :) Ale nie martw się jak na kreatynie przybrałeś 2kg to spadnie Ci max 1 kg, bo kreatyna działa anabolicznie, czyli wysyła impulsy napędzające budowanie się mięśni. Więc na pewno [...]
MM4 to nie jest taki stymoolator metaboliczny sensu stricte - to taki pół termogenik. Brałem go z beta3 i działa świetnie. Guggul też jest bardzo dobry w szczególnie w połączeniu z coleolinem (XXX). Co do T2 to też brałem jest chyba najlepszy, ocierając się o ph nie wydaje się już tak bezpieczny jak pozostałe. I podstawawa zasada. Najlepsze są [...]
Kamil, milo powitac w "dopingu" kogos z odpowiednim stazem treningowym i wynikami. Po przeczytaniu pierwszej wypowiedzi chcialem odeslac Cie do dzialu "odzywianie" ale po zagladnieciu w profil i przeczytaniu drugiej wypowiedzi zmienilem zdanie. Fakt, organizm potrzebuje rozsadnej diety, szczegolnie na cyklu. Fakt, kazdy [...]
fuuck, sorry... to nie tak ftp tu działa...hyhy ale ze mnie lamer mam nadzieje, ze adresik nie za dlugi...a jednak za dlugi :-/ grrrrhhr... "Być zwyciężonym i nie ulec, to zwycięstwo."
sprobuj nowych kreatyn Olimpu nie ciagna wody i dzialaja ponoc o wiele lepiej!! jak nie chcesz zastosuj TT, ZMA i ALC !! dobra jest glutamina z bcaa w polaczeniu z kredka wiec moze sprobuj tego!!! poza tym masz tez ryboze a ona dziala bardzo dobrze na kredke(ponoc) wiec tez mozesz zastosowac!!!! jest tego multum wiec do wyboru do koloru! CZERWONY [...]
hmm mniej wiecej nie da sie powiedziec bo tak jak sam napisales na kazdego inaczej dziala ale jesli bedziesz sie dobrze odzywial to kolo 5-6 kg powinno przyjsc. Bez omki nie ma nagonki :)
Olo pisze z domu Ja mam moje milenium a brat ma xp z haslem moj system sie zwalil ale jego dziala wiec zlamalem haslo i jestem "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
CERBERMAN jeśli ty uwarzasz ze kreatyna zalicza się do kategorji " niektuzy twierdzą ze działa ( 5) " to ty chyba wrzyciu na siłowni nie byłeś .... ps: ja do ciebie nic nie mam osobiście ale sam jesteś rzałosny skoro się zgadzasz z terścią tego artykułu . ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej [...]
Główny zarzut do synefryny to to , że nie podnosi spoczynkowej przemiany materi jak to ma miejsce w preparatach efedrynowcyh. Dzieki czmu prawdziwe ECA działa nawet jak nie ćwiczymy Beta3 ?? podaj firme to poszukam eheh "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is [...]
Moze jeszcze napisze ktos kto bral nowa therme jak dziala bo tak sie boje o swoje miesnie ze sie boje wziasc stara ehhe ale widze ze nowa hm malo mi pomoze a jeszcze nie wyrobie sie wyrzebic:)) a wiec moze wezme stara poczciwa nie droga therme:) no piszice jak efekty dzialanie po nowej?? <<<Champions are Made Not [...]
O, włśnie, Borsuk, puść mi coś o tym guglobolicu. Wiele osób mnie o niego pyta. Nie mam czasu doszukiwać się, co w nim jest. Jak usłyszę nazwę substancji aktywnej, to wszystko Wam powiem... Do Kaina i Clarity. Niedawno okazało się, że hiperycyna nie blokuje MAO. Ponieważ działa jednak psychostymulująco, przypuszcza się, że może działać [...]
no ja też nie zarobiłem na forum ani złotówki...hmmm...nawet rabatu mi nikt nie dał w formie surplusu:)))))))))) Jedynie Sonbaty ma sklep...więc raczej mniejszość a nie większość działa w Suplementacji komercyjnie, jeśli już:)))))))))) Poza tym to po trzykroć TAK,TAK,TAK...każde słowo Venoma potwierdzam i się z każdym słowem zgadzam. Pozdrawiam [...]
Wow ile odpowiedzi, jakie zainteresowanie, nawet jeden spór hehe... Wszyscy macie po SOgu !!! X-Venon-X już odpowiadam na twoje pytanie, cykl ten jest dla gościa ważącego 98 kg który chce zyskać jakieś 6-8 kg ale zależy mu na tym żeby nie pociągnąć zbytnio wody. Nandrolon na niego działa tylko w naprawdę dużych dawkach rzędu 600mg/tydz. dlatego [...]